Sprang som vanligt i Stabby, denna gång orkade jag 2x1,8km utan paus. Min kondition tar sig men är fortfarande långt kvar till den forna formen jag hade i början av sommaren. Tiden denna gång blev 22:30min efter att ha sprungit första varvet på 10:50min.
Snart är jag nog reda för en 5km-runda tror jag.
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar