Sprang en lugn runda i Stabby som bestod av 3x1,8km i förmiddags. Det var dock sjukt varmt (sprang mitt på dan...), fick lov att dricka massa vatten emellan varje varv. Ramlade in på ca 34min vilket får ses som godkänt med tanke på vädret.
Jag är inte alls i den milsform jag skulle önska i och med att jag inte sprungit så mkt långa pass nu på länge. Men runt milen på blodomloppet skall jag, vi får dock se hur det kommer gå.
Nästa gång vi hörs har jag sprungit Blodomloppet!
Tjing!
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar