Idag var det dags för det sista passet innan motionsloppet Grabbhalvan som går av stapeln 30 Maj i Västerås. Detta skall ju jag lixom ställa upp i hade jag tänkt och så skall det bli =)
Träningen idag bestod av en runda på 5km men inte vilken som helst. Efter att ha undersökt hur banan ser ut i Västerås under dagen kände jag att lite backträning behövdes. Banan i Västerås innehåller en hel del backe...suck!
Strax utanför Bälinge finns ett grustag som heter Gozzis, tror det stavas så faktiskt!, vars bana är 5km och innehåller en del krävande backar. Resultatet blev att runda tog drygt 34 minuter vilket var ett par minuter över önskat...
Annars känns det helt okej inför loppet så vi får se hur det går...
That´s it!
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar